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Como a alimentação influência...

21/11/2019

A luta contra o câncer está diretamente ligada à alimentação. A alimentação tem um impacto direto na saúde física e mental e é responsável por muitos aspectos que não consideramos relevantes e que deveriam ser levados mais a sério... O câncer é...

Dia Nacional da Doação de...

27/09/2019

O dia 27 de setembro é considerado o Dia Nacional de Doação de Órgãos. O grande objetivo desta data é divulgar a doação de órgãos e conscientizar toda a população brasileira sobre a importância de ser doador. A partir deste trabalho de...

10 Razões para escolher o SC...

31/07/2019

Pensando sempre no bem estar e felicidade dos nossos conveniados, o SC Convênios preparou uma listinha de 10 motivos para você fazer parte da nossa Família! Confere só: 1 - Sem limite de idade: Do Bebê ao Vovô, todos podem usufruir do Plano familiar; 2 - Descontos em nossas clínicas...

Mau humor ou distimia?

28/06/2019

            Quem ai conhece alguém que sempre está de mau humor? Vive infeliz e chateado com todo mundo? Ou aquela pessoa negativa, que sempre está pra baixo e sem ânimo para nada!? Nos dias de hoje não é difícil encontrar pessoas com esse perfil, porém, essas...

SUPERANDO UMA PERDA

28/05/2019

No momento da perda de um ente querido, diversas podem ser as reações nesse momento tão delicado. Afinal ninguém está preparado para esse tipo de situação. Expressar seus sentimentos é muito importante para aliviar a dor do...

Diferenças entre intolerância...

25/04/2019

Ser obrigado a maneirar em um alimento ou a cortá-lo de vez do cardápio vem se tornando uma realidade para cada vez mais gente. Apesar de alguns de seus sintomas se confundirem, intolerância e alergia alimentar têm origens diferentes - e cada um demanda cuidados específicos. Saber diferenciar e cuidar desta...

QUANDO PROCURAR UM...

28/03/2019

O médico Endocrinologista é o especialista mais indicado quando se fala de doenças como a obesidade. O que muita gente não sabe é que esse profissional é indicado, ainda, para outros tratamentos. Saiba agora quando procurar um Endocrinologista e em que situações ele poderá ajudar...

OS SINAIS DA ANSIEDADE

12/02/2019

Um pouco sobre ansiedade.   A ansiedade é um estado emocional que todos os seres humanos sentem. Durante o dia é possível sentir-se ansioso, como por exemplo, ao falar em público, ir a uma entrevista de emprego, esperar por uma data importante ou uma viagem e assim por diante.  A ansiedade quando ela vem...

ANO NOVO, ROTINA NOVA!

17/01/2019

O começo do ano é o período ideal para organizar a vida, fazer planos e mudar a rotina.   O primeiro passo é fazer uma análise do ano anterior e da vida como um todo, para você ver o que precisa ou deseja mudar. Faça algumas perguntas simples para si mesmo, e lembre-se de responder com...

7 DICAS PARA CUIDAR DA SAÚDE...

18/12/2018

Estas 7 dicas de saúde para o verão ajudam a aumentar a saúde e o bem-estar, aproveitando todos os benefícios dessa época do ano, que incluem praia, piscina e carnaval. Abaixo confira algumas dicas de saúde importantes: Beber água ou líquidos não açucarados, cerca de 2 a 3...

INFARTO – 10 sinais que o...

06/11/2018

O infarto ocorre quando há insuficiência de sangue oxigenado na área do coração devido a obstrução de uma veia coronária. Normalmente acontece por conta de um coágulo de sangue que se forma dentro da veia, levando ao seu “entupimento”, impedindo que o sangue flua...

Combata a ansiedade: lista de...

10/10/2018

A ansiedade é uma grande vilã, principalmente para quem está de dieta. A fome fora de hora é um dos pontos que pode colocar tudo a perder. Para evita-la, selecionei 8 nutrientes responsáveis pelo nosso bem-estar, que regulam a serotonina, reduzem o cortisol e aumentam nossa energia. Ao incluí-los no...